Pad Thai – das authentische Thailand-Rezept

Vorbereitung – Mise en Place

Reisnudeln nach Packungsanleitung in kaltem Wasser einweichen (kein Kochen!), bis sie leicht biegsam sind – ca. 30 Minuten. Sie garen im Wok fertig. Pad Thai-Sauce anmischen: 3 EL Fischsauce, 2 EL Tamarindenpaste, 2 EL Zucker – gut vermischen und probieren. Die Balance von salzig, sauer und suss ist entscheidend.

Pad Thai ist das bekannteste Gericht Thailands – Reisnudeln mit Eiern, Bohnensprossen und Erdnuessen. Mit der richtigen Sauce gelingt es perfekt zuhause.

Im Wok – schnell und heiss

Wok bei maximaler Hitze erhitzen, Oel hineingeben. Garnelen oder Haenchen anbraten. Tofu falls verwendet: vorher scharf anbraten und herausnehmen. Eingeweichte Nudeln in den Wok geben, Sauce dazugiessen und 2 Minuten stark schwenken, bis die Nudeln die Sauce aufgenommen haben. Alles auf eine Seite schieben, Eier auf der freien Seite aufschlagen und rasch ruehren, dann untermengen.

Ganz zum Schluss: Bohnensprossen und Fruehlingszwiebeln kurz mitschkwenken – sie brauchen nur 30 Sekunden. Auf Tellern anrichten, mit Erdnuessen, frischen Limettenspalten, Chili und Koriander garnieren.

Pad Thai - das authentische Thailand-Rezept

Beilage-Tipps

Typisch Thai: Am Tisch selbst wuerzen mit Fischsauce, Zucker, Chili und Reisessig. Jeder würzt seinen Pad Thai individuell. Das ist der authentische Thai-Street-Food-Stil.

ZutatMenge (2 Personen)HinweisAlternative
Breite Reisnudeln200 g5mm BreiteDueenne Reisnudeln
Garnelen oder Haenchen200 gOder TofuGemischt auch fein
Eier2 StueckGrossDirekt in Wok
Fischsauce3 ELFuer UmamiSojasauce+Limette
Tamarindenpaste2 ELSauer-fruchtigLimettensaft + etwas Zucker
Erdnuesse (geroestet)HandvollGesalzenAls Topping
Wok-Hai: Pad Thai braucht extreme Hitze, damit die Nudeln durch die Rauchigkeit des heissen Woks ihren typischen Geschmack bekommen. Den Wok so heiss wie moeglich machen – elektrische Herde kommen oft nicht heran. Gasherde oder Wok-Brenner sind ideal.
Pad Thai - das authentische Thailand-Rezept

Fazit

Pad Thai ist mit etwas Vorbereitung und einem heissen Wok zuhause perfekt nachzukochen. Die Balance aus Fischsauce, Tamarinde und Zucker ist das Herzstuck des Gerichts.

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